写真はポテトのスープです |
ボルシチの材料: 肉(牛または豚) 固まりで300g ビーツ 1個または缶詰1缶 玉ねぎ 200g ニンジン 200g キャベツ 400g ジャガイモ 2個 完熟トマト 1個 レモンの絞り汁 砂糖、ベイリーフ コショー、塩少々 サワークリーム |
ボルシチ(スープ)の作り方: (1)鍋に水を入れよく洗った肉と皮のままのビーツを入れて煮立ってきたらあくを取り塩を少々を入れる。40分くらいたったらビーツを取り出しさましておく。 (2)フライパンにサラダ油を少し入れて皮を剥いて薄切りにしたビーツを焦がさないように痛める。 10分くらいしたら乱切りにしたニンジン、玉ねぎを加えて炒める。 (3)次にトマトを加えて炒める。 (4)その間に鍋にジャガイモを加え、煮えた頃にキャベツを加える。 (5)鍋にフライパンの中のものを混ぜてレモンを少し絞る。(レモンはビーツの色を鮮やかにするために入れる) もしも味がすっぱければ砂糖を大さじ1/2個加える。 (6)ローリエを鍋に入れて5分くらいしたらそれを取り除く。肉は一口大に切って入れる。 (7)皿にボルシチをよそってサワークリームを好みで入れて出来上がり。 |
サラダ「マッシュルーム キャビア」 |
サラダの材料: 卵(茹でたもの)4個 マッシュルーム(ピクルスかドライ)250g 玉ねぎ 1個 トマト 1個 レモンの絞り汁またはビネガー 大1 サラダオイル 大2 コショー、塩少々 |
マッシュルームキャビアの作り方: (1)ピクルスかドライのマッシュルームを洗ってよく水を切り、みじん切りにする。 (2)玉葱をみじん切りにして、サラダ油で炒める。炒めた玉葱が冷えたら、マッシュルームに加える。 (3)塩少々、コショーを加える。 (4)レモン汁かビネガー大1とサラダ油大2、塩、コショーで、ドレッシングを作って混ぜ合わせる。(マヨネーズでも良い) (5)半分に切った卵の上にのせて出来上がり。 |