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| 日 Sunday |
月 Monday |
火 Tuseday |
水 Wednesday |
木 Thursday |
金 Friday |
土 Saturday |
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1
ロールキャベツ |
2
ゴーヤチャンプル |
3
サンマの塩焼き |
4
カレーライス |
5
ピザパイ |
6
揚げ出し豆腐 |
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7
さんま寿司 |
8
牛肉のすき焼き風煮込み |
9
サンマの塩焼き |
10
チーズグラタン |
11
ネギ豚 |
12
さんまの圧力鍋煮 |
13
塩肉じゃが |
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14
炊き込みご飯 |
15 敬老の日
ローストビーフ |
16
ずんだおはぎ |
17
お刺身（鰹とイナダ） |
18
鯵と海老のフライ |
19
煮こみハンバーグ |
20
水餃子 |
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21
ビーフシチュー |
22
鯵フライ |
23 秋分の日
ゴーヤチャンプル |
24
穴子ちらし寿司 |
25
さんまの圧力鍋煮 |
26
里芋とイカの煮物 |
27
豚肉と白菜の鍋 |
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28
すき焼き |
29
ピザパイ |
30
鯖のホイル焼き |
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